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EAA

EAA ist die Abkürzung für essentielle Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Tryptophan und L-Valin) und sind lebensnotwendig. Im Besonderen dienen sie dem Aufbau von Muskulatur. Zudem kann der Organismus aus den essentiellen Aminosäuren alle anderen Aminosäuren, die besonders wichtig sind (endogen) selbst herstellen.

Neben den besonders wichtigen Aminosäuren der Teilgruppe BCAA sind aber auch alle anderen EAAs für das Muskelwachstum verantwortlich. BCAA stimuliert das Muskelwachstum bzw. die Proteinsynthese. Sie sind Stimulus und Baumaterial für verdickende bzw. verstärkte Muskelzellen. Alle anderen essentiellen Aminosäuren sind in erster Linie Baumaterial für neue Körper- und Muskelzellen.

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