Der Körper kann Vitamin C nicht selber bilden, sondern ist auf die Zufuhr aus der Nahrung angewiesen. Die besten Quellen für die Vitamin C Aufnahme sind dabei rohes Obst und Gemüse. Durch das Kochen verlieren diese jedoch den Vitamin C Gehalt, was zur Folge hat, dass der Körper nicht ausreichend Vitamin C zu sich nehmen kann. Hinzu kommt, dass es Menschen gibt, die aufgrund von Allergien oder persönlicher Abneigung auf Vitamin C-Quellen verzichten müssen. In beiden Fällen ist eine zusätzliche Supplementierung wichtig.
1 Kapsel täglich mit Wasser einnehmen.
Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
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