Masseaufbau

Mehr Masse? Du willst breiter und massiger werden? Um dies zu erreichen, mußt du die Aufnahme deiner Gesamtkalorien steigern, sonst funktioniert im Bereich Masseaufbau überhaupt nichts. Der Körper muss um mehr Muskelmasse aufbauen zu können mit einem Kalorienüberschuss gehalten werden.

Achte auf eine ausreichende Proteinzufuhr, die Vorteile für Sportler gerade im Bodybuilding und Fitness durch eine gesteigerte Proteinsynthese und die dadurch verbundene verbesserte Muskelregeneration und die antikatabole Wirkung sind enorm Wichtig. Die Grundbausteine für den Muskelaufbau sind Proteine!
Weight Gainer
Weight Gainer

Wenn man die Bezeichnung " Weight Gainer " wörtlich aus dem...

Kohlenhydrate
Kohlenhydrate

Kohlenhydrate machen dick.... das ist die häufigste...

Vitargo
Vitargo

Masse / Energie Riegel
Masse / Energie Riegel

Du benötigst schnelle Energie für zwischendurch? Da...

Seite 1 von 2
Artikel 1 - 25 von 32
Bestseller
Fitness Authority Vitarade EL 1000g

Fitness Authority Vitarade EL 1000g

19,90 € *
19,90 € pro 1 kg
Mammut Weight Gainer Crash 5000, 4500g Dose

Mammut Weight Gainer Crash 5000, 4500g Dose

34,90 € *
7,76 € pro 1000 g