Q10 wird vom Körper selbst produziert, jedoch verringerts sich aber seine Produktion mit steigendem Alter. Zum Glück können wir Q10 auch mit Nahrungsergänzungsmitteln über Lebensmitteln zu uns nehmen.
Ursachen für einen Coenzym Q10-Mangel sind unter anderem:
-Mangelernährung, wie z.B. ein Vitamin B6-Mangel
-Genetische Defekte in der Coenzym Q10-Synthese oder -Verwertung Erhöhte Anforderungen des Gewebes als Folge von Krankheiten Mitochondriale Erkrankungen
-Oxidativer Stress aufgrund von Alterung
Täglich 2 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
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