Tyrosine

Die Aminosäure oder auch der (Stimmungsaufheller) Tyrosin ist dafür bekannt die Energie zu steigern, die Stimmung zu verbessern und den Mentalen Fokus zu verstärken. Auch der Fettverlust kann durch Tyrosin positiv beeinflusst werden. Außerdem soll das Tyrosin durch die Steigerung des Epinephrinwertes helfen Erschöpfung zu bekämpfen.

Dosierung: 1-3g ca. 30-60 Minuten vor dem Training.